Squash : Faits insolites que vous ne connaissiez garantiment pas

Nous connaissons tous cette sensation : le pouls est à 180, la sueur coule et les jambes brûlent après un match intensif. Vous jouez au squash avec passion et vous avez déjà fait transpirer plus d'un adversaire avec votre raquette OLIVER ? En tant qu'experts en raquettes chez OLIVER, nous avons creusé le sujet et rassemblé pour vous la meilleure culture générale « inutile » sur le squash. Parfait pour frimer lors du prochain verre d'après-match !

1. Comment le sport du squash est-il né ?

Le squash est né dans les années 1830 à Londres, lorsque des élèves ont découvert qu'une balle cassée et molle rendait le jeu beaucoup plus exigeant sur les plans tactique et physique.

En détail, ce sport puise ses racines dans l'élitiste Harrow School. À l'origine, les élèves y jouaient aux « Rackets » avec une balle dure. Un jour, ils ont découvert qu'une balle endommagée, qui s'écrasait contre le mur (en anglais : to squash), menait à des échanges nettement plus longs et à énormément de course. Le reste appartient à l'histoire !

2. Y avait-il vraiment un court de squash sur le Titanic ?

Oui, sur le légendaire RMS Titanic, il y avait en 1912 un véritable court de squash entièrement équipé, réservé exclusivement aux passagers de Première Classe.

Le luxe absolu en haute mer : l'équipement du navire offrait des possibilités de loisirs inédites pour l'époque.

• Prix : Pour 50 centimes (une somme coquette à l'époque), les passagers pouvaient jouer une demi-heure.
• Service : L'entraîneur professionnel à bord, Frederick Wright, proposait même des cours avant que le navire ne sombre.

3. À quelle vitesse vole une balle de squash ?

Le record du monde officiel de la vitesse la plus élevée mesurée pour une balle de squash s'élève à un niveau impressionnant de 281,6 km/h (175 mph).

Vous pensez que votre Drive a de la puissance ? Cet incroyable record a été établi par le joueur professionnel australien Cameron Pilley. Ainsi, une balle de squash à sa vitesse maximale vole nettement plus vite que de nombreuses Formule 1 en virage !

4. Pourquoi le squash est-il le sport le plus sain au monde selon Forbes ?

Le magazine Forbes a élu le squash à la 1re place des sports les plus sains, car un entraînement d'une heure brûle jusqu'à 1 000 calories et sollicite au maximum le système cardiovasculaire.

Pour cette étude approfondie, les sports les plus divers ont été évalués rigoureusement. Les critères étaient notamment :

• Dépense calorique
• Risque de blessure
• Sollicitation cardiovasculaire

Le vainqueur incontestable a été le squash, car les sprints constants, les arrêts et les fentes sur le court constituent l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) ultime.

5. Pourquoi faut-il chauffer une balle de squash avant de jouer ?

Les balles de squash sont composées d'un mélange de caoutchouc spécial qui ne s'échauffe et ne développe son rebond qu'à la suite de frappes puissantes et de l'énergie cinétique qui en résulte.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les débutants jouent avec des balles à point bleu ou rouge, tandis que les pros utilisent le double point jaune ?

• Énergie cinétique : À température ambiante, ces balles ne rebondissent presque pas. L'air à l'intérieur doit d'abord être chauffé par les frottements et les frappes rapides.
• La balle pro : La balle au double point jaune possède la capacité de rebond de base la plus faible et doit littéralement être « frappée à chaud » pour être vraiment jouable.

La prochaine fois que vous entrerez sur le court, vous ne transpirerez pas seulement en pratiquant le sport le plus sain au monde, mais vous aurez aussi la culture générale parfaite sous la main pour émerveiller vos adversaires.