Squash: Regeln & Court. Was du wissen musst - einfach erklärt

Fascinación por el squash: ¡Velocidad de la luz en la caja de cristal!

Casi ningún otro deporte quema tantas calorías por hora y pone a prueba tus reflejos de forma tan extrema como el squash. El juego es estratégico, trepidante y no perdona la falta de atención. En OLIVER-SPORT te mostramos en esta guía los conceptos básicos más importantes, el comportamiento táctico en la pista y el reglamento oficial para que mantengas el control en tu próximo partido.

La pista de squash: Tu campo de juego al detalle

A diferencia de muchos otros deportes de raqueta, en el squash los jugadores no se sitúan uno frente al otro, sino que comparten el mismo espacio (9,75 metros de largo, 6,40 metros de ancho). La acción está delimitada por marcadas líneas rojas y paredes.

• El campo de juego: La pista está delimitada en la parte superior por la línea de fuera (fuera de banda) y en la parte inferior de la pared frontal por la "chapa" (tin), una listón acústico de madera o metal. Si la pelota toca la chapa, está fuera.
• Se juega con raquetas de squash avanzadas y extremadamente ligeras y pelotas de goma que rebotan con diferente intensidad según el nivel de habilidad (identificado por puntos de colores).

La pared como compañera y rival: Las trayectorias

El juego con las paredes convierte al squash en una especie de ajedrez tridimensional a alta velocidad. Cualquiera de las cuatro paredes se puede utilizar para enviar la pelota por caminos impredecibles.

La regla de oro es: La pelota debe tocar la pared frontal después de cada golpe antes de tocar el suelo de tu propia mitad. En el suelo, solo puede botar como máximo una vez antes del siguiente golpe.

Variaciones de golpes estratégicos para tu partido

• El Drive (Longline): El golpe básico clásico, que se juega paralelo a la pared lateral hacia el fondo de las esquinas traseras para alejar al oponente del centro.
• El Boast (Golpe en ángulo): Una pelota que golpeas intencionadamente contra la pared lateral o trasera para que rebote en ángulo agudo hacia la pared frontal. Un medio perfecto para romper el ritmo.
• El Nick-Shot: El golpe ganador definitivo. Cuando la pelota cae exactamente en la esquina entre la pared y el suelo, rueda plana y resulta absolutamente inalcanzable.

Consejo: ¿Quieres perfeccionar tus variaciones de golpeo? En nuestra guía técnica te explicamos los detalles del Drop, la Volea y el Cross: Ir a la guía de golpes de squash.

Faltas y puntos: ¿Cuándo cuenta el peloteo?

En el squash, cada peloteo ganado otorga un punto. Un error del oponente significa inmediatamente puntos para tu marcador. Los errores suelen darse en tres categorías:

1. Faltas de fuera y de suelo

• La pelota bota dos veces en el suelo antes de que el oponente reaccione.
• La pelota toca una de las líneas rojas de demarcación o vuela por encima de ellas.
• La pelota choca contra la chapa (tin) de la pared frontal.

2. Distribución del espacio e interferencias (Let y Stroke)

Dado que ambos jugadores se mueven en la misma pista, unas reglas claras de distancia son vitales. Siempre hay que dejar al oponente una visión clara de la pelota y espacio suficiente para la preparación del golpe:

• Let (Repetición): Si se ha producido una interferencia no intencionada, el punto se vuelve a jugar.
• Stroke (Punto para el jugador obstruido): Si un jugador bloquea masivamente el golpe del oponente o se encuentra en su línea directa de tiro hacia la pared frontal, se concede inmediatamente el punto al jugador al que se le impidió golpear.

3. El intento de saque (servicio)

En el squash no hay segundo servicio. El saque debe ser correcto a la primera. Se produce una falta de saque si la pelota impacta por debajo de la línea de saque en la pared frontal o si, tras el rebote, no cae en el cuadrante trasero diagonalmente opuesto.

El sistema de puntuación en el squash moderno

Se juega según el sistema de punto por jugada Point-a-Rally (PARS):

• Los sets: Un set se juega normalmente a 11 puntos. En caso de empate a 10:10, se juega hasta que un jugador consiga una ventaja de 2 puntos.
• El partido: Los partidos oficiales se disputan al mejor de cinco sets (Best-of-Five). El primero que gane 3 sets se lleva el partido.

Conocimiento experto: Quien domina la "T" (la intersección de las líneas en el centro de la pista) domina el partido.

Preguntas frecuentes (Quick-FAQ): Las preguntas más importantes para una visión rápida

¿Qué pelota de squash es la adecuada para principiantes?
Los principiantes deben elegir una pelota con un punto azul o rojo. Estas pelotas rebotan muy bien incluso sin un largo calentamiento previa y facilitan el aprendizaje de las trayectorias.

¿Cuál es la diferencia entre el squash y el pádel?
El squash se juega en una sala totalmente cerrada contra una pared frontal; los jugadores comparten la misma pista. El pádel se juega en una pista con una red en el medio similar al tenis, donde las paredes de cristal circundantes se pueden utilizar tras el bote de la pelota.

¿Por qué hay que calentar la pelota de squash?
Las pelotas de squash están compuestas por una mezcla de goma especial que debe calentarse mediante la fricción y los golpes fuertes. Solo a temperatura de trabajo se genera presión en el interior, lo que le otorga a la pelota su capacidad de rebote característica.