Padel-Tennis: Technik und Aufschlag
Der Aufschlag ist beim Padel mehr als nur die Spieleröffnung – er ist deine Einladung zur Attacke! In diesem OLIVER-Guide zeigen wir dir, wie du von der ersten Sekunde an den Ton angibst:
- Die Aufschlag-Regeln: Hüfthöhe, Aufsprung und das absolute Gitter-Verbot.
- Die perfekte Ausführung: Warum der Slice und die Gewichtsverlagerung deine stärksten Waffen sind.
- Taktik & Platzierung: So zwingst du deinen Gegner in die Defensive und eroberst das Netz.
Lerne jetzt, wie du mit dem perfekten Aufschlag das Match dominierst!